Holaaa samigooosss !!!
Esta
semana llegamos con un nuevo artículo sobre la importancia de la risa
para la salud, cosas encontradas en el feisbuc, chistes tontuelos,
definiciones divertidas y unos textos de humor muy interesantes.
Esperamos
que se diviertan y que pasen un excelente fin de semana.
Esteban Nicolini
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El humor es algo serio...
Risas y buen humor
para una buena memoria (Por Nuria Llavina)
La risa no sólo es una buena medicina
para nuestro bienestar general e incluso para nuestra salud
cardiovascular, sino que también mejora la memoria y la calidad de vida.
Al menos según un estudio reciente que
ha concluido que el humor y la risa podrían ayudar a combatir la
pérdida de la memoria en adultos mayores.
Si bien el estudio es preliminar, y se
presentó recientemente en la reunión anual de Biología Experimental en
San Diego (Estados Unidos), ofrece hallazgos muy interesantes en el
ámbito terapéutico: los resultados podrían usarse para diseñar
programas de bienestar para las personas mayores, por ejemplo.
El estrés daña la
memoria
La investigación surgió a partir de
trabajos previos en los que se había hallado que la hormona del estrés,
el cortisol, podría dañar la memoria y la capacidad de aprendizaje en
adultos.
Este nuevo estudio examinó, en base a
estas conclusiones, si la risa podría reducir el daño provocado por el
cortisol.
No obstante, el estudio no ha probado
que el humor compense la pérdida de memoria; tan sólo ha hallado una
asociación entre ambas cosas.
Para el trabajo, los investigadores, de
la Universidad de Loma Linda (California), mostraron un vídeo de humor
de 20 min de duración a un grupo de personas mayores sanas y a un grupo
de personas mayores con diabetes.
Se comparó a esos grupos con un grupo de
adultos mayores que no vieron el video.
Los dos grupos que vieron el video
gracioso mostraron unas reducciones significativas en los niveles de
cortisol, y unas mayores mejoras en las pruebas de memoria, en
comparación con el grupo que no vio el video.
Los del grupo de diabetes mostraron la
mayor reducción en los niveles de cortisol, mientras que los del grupo
sano obtuvieron la mayor mejora en las pruebas de memoria.
Para los científicos, que han presentado
los hallazgos a través de un comunicado de prensa de la Federation of
American Societies for Experimental Biology, es sencillo: mientras
menos estrés tenga, mejor será nuestra memoria.
El humor, por lo tanto, reduce las
hormonas nocivas del estrés, como la cortisona, que disminuyen el
número de neuronas de la memoria, reduce la presión arterial, aumenta
el flujo sanguíneo y mejora el estado de ánimo.
Según ellos, “el acto de reír (o
simplemente de disfrutar del humor) aumenta la liberación de endorfinas
y dopamina en el cerebro, lo que provee una sensación de placer y
recompensa”.
Mejoras en el sistema
inmunitario
Esos cambios neuroquímicos positivos y
beneficiosos, a su vez, mejorarían el funcionamiento del sistema
inmunitario, según los expertos.
Incluso habría cambios en la actividad
de las ondas del cerebro hacia lo que se conoce como ‘banda de
frecuencia de las ondas gamma’, que también mejoran la memoria y la
capacidad de recordar.
Esto está relacionado con otro trabajo
reciente de los mismos investigadores, en el que han remarcado otros
beneficios de la risa en nuestro cerebro.
Sus conclusiones para este segundo
estudio son que reír es tan bueno como meditar, y para personas de
cualquier edad.
Al parecer, la risa provocaría en el cerebro ondas similares a las asociadas con la meditación.
Al parecer, la risa provocaría en el cerebro ondas similares a las asociadas con la meditación.
En este otro estudio participaron 31
personas cuyas ondas cerebrales fueron registradas mientras veían
vídeos humorísticos, espirituales o angustiantes.
Mientras los voluntarios veían los
primeros, sus cerebros presentaron altos niveles de ondas gamma, las
mismas que se producen durante la meditación.
Lo especial de las ondas gamma es que
son la única frecuencia que se encuentra en todas las partes del
cerebro.
Esto significa que el humor involucra la
totalidad de este órgano, de manera similar a como lo hace la
meditación.
Por lo tanto, la risa podría ser como un
entrenamiento para el cerebro que permitiría pensar con mayor claridad
y tener pensamientos más integradores.
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Tomados de Feisbuc...
1.
Llega el paisano al rancho y le dice a su china:-"¡Desvestite carajo!"
La mujer muy obediente y algo asustada se desviste.
Entonces el paisano dice:
-"Dos ojitos, una naricita, una boquita, dos orejitas, dos tetitas, una conchita, un culito y dos piernitas. ¡Listo china, vístase nomas!"
Ella lo mira intrigada y le pregunta:
-"¿Acaso se volvió loco, paisano?
-"No mi china. Solo hacia un inventario por que andan diciendo que a Ud. se la están comiendo..."
2.
Se cuenta que en una ciudad del interior, un grupo de personas del
pueblo, se divertían con el boludo, un pobre infeliz de poca
inteligencia, que vivía haciendo pequeños mandados y recibiendo
limosnas.Diariamente, algunos hombres llamaban al boludo al bar donde se reunían y le ofrecían escoger entre dos monedas: una de tamaño grande de 50 centavos y otra de menor tamaño, pero de 1 peso.
Él siempre agarraba la más grande y menos valiosa, lo que era motivo de risas para todos.
Un día, alguien que observaba al grupo divertirse con el inocente hombre, lo llamó aparte y le preguntó si todavía no había percibido que la moneda de mayor tamaño valía menos y éste le respondió:
-"Lo sé, no soy tan boludo..., vale la mitad, pero el día que escoja la otra, el jueguito se acaba y no voy a ganar más mi moneda."
Esta historia podría concluir aquí, como un simple chiste, pero se pueden sacar varias conclusiones:
La primera: Quien parece boludo, no siempre lo es...
La segunda: ¿Cuáles eran los verdaderos boludos de la historia?
La tercera: la ambición desmedida acaba cortando tu fuente de ingresos.
La cuarta: (pero la conclusión más interesante) Podemos estar bien, aun cuando los otros no tengan una buena opinión sobre nosotros.
Por lo tanto, lo que importa no es lo que piensan los demás de nosotros, sino lo que uno piensa de sí mismo.
Moraleja:
"El verdadero hombre inteligente es el que aparenta ser boludo, delante de un boludo que aparenta ser inteligente..."
3.
Una pareja de ancianos en la cama.De repente el hombre, orgulloso, dice:
-"¡Soy Thor, el Dios del trueno...!"
Y contesta la anciana:
-"¡Viejo pelotudo! ¡Te tirás otro pedo y te vas a dormir afuera...!"
4.
¿Sabía que si pone una vela a la luz de la luna y dice tres veces el
nombre de la persona que ama... es posible que Ud. sea un verdadero
pelotudo?Volver arriba
-
Velocidad permitida...
Se sube en su patrulla y va en pos del infractor.
Cuando se acerca ve que hay cinco ancianas dentro, con los ojos bien abiertos y pálidas como fantasmas.
La señora que va al volante, visiblemente confundida, le reprocha al agente:
-"Oficial, no lo entiendo. Yo iba conduciendo exactamente a la velocidad permitida."
-"Caramba, señora, conducir a una velocidad mucho más baja que el límite también puede ser peligroso."
-"¡Pero, oficial, yo iba exactamente a la velocidad permitida: 22 kilómetros por hora!"
Tratando de contener la risa, el policía le explica que 22 no es el límite de velocidad sino el número de la ruta.
Un poco avergonzada, la dama sonríe y le agradece al policía haberla sacado de su error.
-"Pero antes de dejarla ir, señora, dígame si todas están bien. Sus compañeras parecen estar muy asustadas y no han dicho palabra."
Restándole importancia al hecho, de inmediato, la señora responde:
-"No se preocupe, pronto estarán bien: ¡Es que acabamos de salir de la ruta 197!"
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Tonto y retonto...
1.
Dos viejos amigos se encuentran después de varios años.-"¡Qué feliz sería si tuviera un hijo!"
-"¡Todavía no tienes ninguno!"
-"¿Cómo que no? ¡Tengo ocho!"
2.
Le dice el hombre a la mujer:-"¡Cariño, voy a estar a tu lado siempre!"
-"¡Oh! Qué cosas más bonitas me dices, gracias amor!"
-"¡Si, bueno... es que me voy con la vecina!"
3.
Entra una pareja en un bar y dice el hombre:-¡Mozo, traiga unos calamares a la rumana!"
-"Señor, será a la romana..."
-"¡A ver, Corina, dile a este señor de dónde eres!"
4.
Estaba una mujer en su terapia, y le dice el psicólogo:-"La próxima semana, vamos a intentar analizar al inconsciente..."
Y la mujer le contesta:
-"Hay doctor, creo que en estas sesiones es mejor no hablar de mi marido..."
5.
Jaimito le pregunta a la madre:-"Mamá, mamá, ¿quién es Superman?"
-"Pues es un hombre que trabaja de reportero y a veces se disfraza y sale a la calle..."
-"¿Cómo el tío Cacho?"
-"No... ese es travesti."
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Definiciones ocurrentes...
ASTRONOMIA: Perro de los Supersónicos que no puede hacer pipí.
ATIBORRARTE: Desaparecerte.
BANDEJA: Expresión que les gritan a las mujeres árabes cuando manejan.
BENCENO: Lo que los bebés hacen con los ojos cuando toman leche.
CACAREO: Excremento del preso.
CAVERNICOLA: Pequeño excusado al que no le cave casi nada.
CENTIMETRO: Lo que siente la novia en su luna de miel.
CHINCHILLA: Auchenchia de un lugar para chentarche.
DECAPITO: Superhombre.
DIOGENES: La embarazó.
ELECCION: Lo que expelimenta un oliental al vel una película polno.
EMANA: La ota ija de mi amá y mi apá.
MANIFIESTA: Celebración de cacahuates.
TUBERCULO: Expresión de los indígenas cuando alguien los veía desnudos.
TUNICA: Única nica de tu propiedad.
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Cuando nos enamoramos... (Por Gabino Diego)
Esto me ha hecho plantearme algunas cosas:
¿Ustedes no creen que debería existir una baja laboral por enamoramiento?
¿Acaso no te dan la baja cuando tienes depresión o cuando tienes estrés?
Pues yo creo que si tú vas al médico y le enseñas un folio en el que has escrito cien veces "quiero a Marisa, quiero a Marisa, quiero a Marisa", está claro que estás enfermo y así no se puede trabajar.
Cuando estás enamorado no es sólo que te comportas como un idiota.
Es que además piensas que eres especial, que las cosas que haces no las hace nadie más en el mundo.
Aunque en realidad lo que haces es repetir las mismas tonterías que hacen todos los enamorados.
Por ejemplo: el teléfono se convierte en el centro de tu vida, lo descuelgas cada cinco minutos para comprobar que hay línea.
¿Pero qué te crees?
¿Que te van a cortar la línea justo en el momento en el que te tiene que llamar ella?
Hombre, los de Telefónica tienen mala leche, pero no tanto.
Cuando por fin te llama te da un vuelco el corazón y te dispones a tener una conversación muy profunda:
-"¿Qué haces?"
-"Nada."
Y así, dos horas de conversación profunda y otras dos para colgar:
-"Bueno, pues cuelga."
-"No, cuelga tú."
-"Tú primero."
-"No, tú."
-"Contamos tres y colgamos los dos a la vez."
-"Uno, dos y tres."
Y si cuelga ella, te quedas jodido y piensas que tú la quieres más.
Y la vuelves a llamar:
-"Oye, me has colgado."
-"¿Pero no has dicho que contáramos hasta tres?"
-"Sí, pero no tan rápido."
Todo cambia cuando estás enamorado.
Tu escala de valores varía radicalmente.
Por ejemplo, antes, el domingo se lo dedicabas al fútbol.
Ahora te vas a comer con ella y la sobremesa se prolonga.
Tú la miras, ella te mira, la coges de la mano, las seis de la tarde.
Pero, por mucho que la quieras, eres un hombre.
Y hay un momento en el no puedes más y te levantas:
-"Voy al servicio. No te vayas ¿eh?"
Y en cuanto no te vea , agarras al camarero y le dices:
-"¿Eh, como va Boca?"
Y con eso te quedas, porque cuando llegas al coche no puedes poner la Oral Deportiva.
No señor, estás enamorado.
Hay que poner musiquita romántica.
Un CD que te has grabado especialmente para esa noche y que en un alarde de originalidad le has puesto el título de "Lentos".
Por cierto, el coche es uno de los sitios donde más se nota lo tonto que te has vuelto con esto del amor, porque por primera vez, en lugar de desear que se ponga en verde, quieres que cambien a rojo para darle un beso:
-"Uy rojo, muá".
Tampoco te importa que te toquen bocina cuando se pone verde, porque te sientes superior.
Le haces una sonrisita a tu pareja y sigues.
Y no te queda más remedio que volverte fino.
Cuando estás enamorado practicas mucho el conocido deporte de aguantarte los pedos.
¡Pedos delante de ella ni uno!
Ni en el cuarto de baño, ni en la cama, ni en ningún sitio.
Y en cuanto bajas a la calle y te diriges al coche:
-"Brrrrrr..."
Vas a propulsión.
Cuando estás enamorado te comportas como un imbécil ya desde el primer momento en que la ves.
Por ejemplo, si te enamoras de una chica en la biblioteca, en seguida se pone en marcha el juego de las miraditas...
Lees una línea, y la miras, pasas la página, y la miras, buscas un pañuelo, y la miras, te suenas los mocos y la miras...
Y a veces, sencillamente la miras...
Y es que no te atreves a acercarte...
Te puedes pasar meses buscando esa frase que hará que ella caiga rendida a tus pies.
Un día, por fin, la encuentras...:
-"Me acercaré y le diré...: -'Perdona ¿Te importaría no ser tan guapa, es que no puedo concentrarme en el libro'..."
Entonces te levantas, vas hacia ella... pero cuando te acercas sólo eres capaz de decir:
-"¿Me prestas una lapicera? Es que la mía no anda."
Si te enamoras de una chica de fuera al separarse prometen escribirse; y ella ya lo creo que te escribe.
¡Cartas de diez hojas!
Pero te cuenta cosas de su vida en Villa Calamuchita que a ti no te interesan para nada...
-"Hola Paco, estoy en Villa Calamuchita, está lloviendo... Acabo de llegar de clase de inglés, y estoy más aburrida... aunque el profesor es muy simpático, es canadiense y usa anteojos."
¿Y a mi qué?
Y de repente te pone:
-"Paco, tengo que dejar de escribir porque llegó mi madre."
Y en la línea de abajo:
-"Ya he vuelto, como te iba diciendo, usa anteojos..."
En fin...
Sin embargo, nosotros cuando escribimos una carta vamos al grano:
-"Hola Rita: estoy caliente. Atentamente Paco".
Y ya está.
Bueno, yo me voy a pedir licencia médica porque he visto pasar a una chica buenísima y creo que estoy empezando a enfermar.
Buenas noches.
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