Fin de semana: Viernes 4 a Domingo 6 de Septiembre de 2.020
Holaaa samigooosss !!!
Esta semana tenemos un artículo sobre la influencia del humor en la salud, más chistes “malísimos”, breves, sin barbijo, humor desde las redes sociales, pensamientos sobre matrimonios, más sutilezas y unos textos de humorísticos muy interesantes. Esperamos que se diviertan y que pasen un excelente fin de semana.
Esteban Nicolini
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El humor es algo serio...
Artículos y ensayos sobre el humor.
El impacto del buen humor sobre la salud.
Hace algunos años, afirmar que existía una vinculación directa entre el humor y la buena salud era casi una herejía para la ciencia.
Hoy, la medicina en general y la psiquiatría, en particular, estudian mucho la importancia del buen humor, de los buenos sentimientos y de los pensamientos positivos en la calidad de vida y salud global de la persona.
Sobre todo en la prevención de dolencias graves, entre ellas el cáncer y las cardiovasculares.
Afortunadamente, salvo infelices excepciones, ya no existe duda alguna acerca de la relación estrecha entre el estrés, sea físico o emocional, y la salud, en la que se incluye el sistema inmunológico, y el desarrollo de algunos tipos de cáncer.
La psiconeuroinmunología es una nueva especialidad de la medicina que estudia la manera por la cual las emociones influyen en el sistema inmunológico de las personas.
Es el estudio de los mecanismos de interacción y comunicación entre la mente y los 3 sistemas responsables por mantener equilibrado el organismo: nervioso, inmunológico y hormonal.
Según se ha descubierto, los acontecimientos estresantes procesados a través del sistema de creencias y valores de cada individuo, pueden originar sentimientos y pensamientos negativos, tales como: cólera, rabia, depresión, desesperanza y desánimo.
Las personas con ese perfil pueden ser consideradas poseedoras de índice emocional negativo.
Un reciente estudio ha demostrado los efectos animadores de programas que estimulan la Risa y el Buen Humor en la actividad de las defensas inmunológicas, al mismo tiempo que los estados emocionales depresivos y negativos entran en retroceso.
En paralelo, cardiólogos, oncólogos y psiquiatras que han acompañado estos cuadros, ya han conseguido trazar los perfiles de las personas con propensión a desarrollar estos síndromes.
En los propensos a cardiopatías tenemos: un complejo acción / emoción caracterizado por una lucha continua, crónica e incesante en la tentativa de alcanzar metas en menos tiempo, abrigando una hostilidad disimulada y constante.
Alto grado de enfadamiento, irritación, rencor e impaciencia, con sentimientos que pueden ser considerados índice emocional negativo.
En el grupo de propensos al cáncer, tenemos: personalidad con rasgos de negación de las experiencias más traumáticas, supresión de las emociones y tendencia a la rabia, momentos de amabilidad excesiva, pero a veces contrariada, no reconocimiento de los conflictos, aspiración social exagerada, comportamiento forzadamente armonioso, paciencia desmedida pero disimulada, racionalidad contundente y un rígido control de la expresión emocional.
Esas personas suelen demostrar un verdadero pseudo buen humor.
Así, el uso excesivo de la negación y de la represión (mecanismos de defensa), bien como el disimulo de los sentimientos, son importantes factores ligados al desarrollo tumoral.
No obstante, cuando se habla de risas y carcajadas, no estamos hablando de la persona que cuenta anécdotas y se ríe por nada, que normalmente se trata de un condicionamiento social.
El buen humor, en verdad, concierne a reírse de las cosas de lo cotidiano.
De las incongruencias del día-a-día, de la comedia de la vida diaria, de las riñas, de los pequeños problemas de la rutina diaria e, incluso, de los tiempos difíciles que pasamos.
Hacer chiste de todo (obsérvese el buen sentido), es mucho más eficiente que presenciar un espectáculo de humorismo sofisticado, en que hemos disputado a gritos una plaza para aparcar.
Se trata de llevar una vida de forma más leve, sin grandes apegos o valores desmedidos.
Aún ante un trabajo más serio, siempre crear situaciones y soluciones que contengan con frecuencia un prisma de alegría, un disfrutar con todo lo que hacemos.
Y cada vez más la Terapia de la Risa viene siendo objeto de estudios, por tratarse de la expresión más explícita del buen humor y del positivismo.
Según investigaciones, la risa tiene importante papel en la reducción de las hormonas implicadas en la fisiología del estrés, mejorando la inmunidad y reduciendo la presión de la sangre.
Las personas que saben divertirse y reírse son generalmente más saludables y más capaces de salir de situaciones de estrés con más facilidad.
La reducción de la liberación de los cortisoles y de la adrenalina (hormonas del estrés y del envejecimiento precoz) es totalmente deseable, ya que como se sabe, su exceso desencadena el desarrollo de infecciones y dolencias.
¿Qué estás esperando para comenzar a practicar la Terapia de la Risa?
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Humor desde las redes sociales...
1.
Le dije a mi marido que, además de ser su esposa, quiero ser su amiga.
Sacó dos cervezas, me dio una y empezó a contarme sobre la arpía con la que vive.
2.
-”Papa, ¿es cierto que los hombres van al infierno?”
-”Los solteros, hijo. Porque los casados la pagamos aquí mismo.”
(Gracias Marcelo !!!)
3.
Cuando te pregunten:
-”¿Qué ganas con estar bebiendo?”
Respóndeles que no ganas nada, que bebes sin fines de lucro.
(Gracias Iche !!!)
4.
-”¿Cómo conoció a su marido?”
-”Yo era farmacéutica y me vino a pedir condones.
Y le pregunté: ¿Qué talla?
Y me contestó: XXXXXL...
Hasta después de la boda no me di cuenta que era tartamudo...”
(Gracias Daniel !!!)
5.
Una nena le pregunta a su mamá:
-”¿Por qué en inglés ‘perro’ se dice ‘dog’ y ‘perra’ se dice ‘bitch’...?”
(Gracias Laura !!!)
-
Chistes malísimos...
1.
-”Un león se comió un jabón.”
-”¿Y?”
-”Y ahora es puma...”
2.
-”Si no tenés familiares, andá a España.”
-”¿Por qué?”
-”Porque allá todos son ‘tíos’...”
3.
-”¿Vos sabés porqué vomitó la Luna?”
-”No, ¿por?”
-”Porque estaba llena.”
4.
-”¿Cómo se dice electricista en japonés?”
-”¿Cómo?”
-”Yokito Fokito.”
5.
-”Detuvieron a 2 rompecabezas.”
-”¿Por qué?”
-”Porque estaban armados?”
6.
-”Mi novia dice que está embarazada de mí, pero no es cierto.”
-”¿Por qué?”
-”Porque yo ya nací.”
7.
-”Cuando estés triste, agarra un zapato.”
-”¿Por qué?”
-”Un zapato con suela...”
8.
-”Tu sabes qué es un lodo?”
-”No, ¿qué es?”
-”Un pájado vede.”
(Gracias Iche !!!)
-
Humor en cuarentena...
1.
Los síntomas del Covid-19 son básicamente los mismos que cuando tu esposa está mirando tu teléfono:
1. Dificultad para respirar.
2. Fatiga.
3. Escalofríos.
4. Debilidad.
5. Dolor de cabeza.
6. Dolor de estómago.
Y cuando ella pregunta:
-”¿¡De quién es este número!?”
Ahí empieza la tos seca...
2.
Según los libros de historia, en la Edad Media, el fin de la peste se celebró con orgías.
¿Alguien sabe si hay algo previsto?
(Gracias Marcelo !!!)
3.
Amigos judíos, ustedes que van en el 5.780:
¿Cómo acaba el 2.020?
¡Porfa, una pista al menos!
4.
Recuperemos la risa.
La cintura ya está perdida.
(Gracias Iche !!!)
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Apodos para compañeros de trabajo...
-Balde de plástico: Se raja cuando más se lo necesita.
-Bioquímico: Vive analizando las cagadas de los demás.
-Bisagra: Si no está en la ventana, está en la puerta.
-Cable de plancha: Parece piola pero es un forro.
-Conejo negro: No lo hacen trabajar ni los magos.
-Culo de estatua: No hizo un sorete en toda su vida.
-Delfín: Hace dos o tres pelotudeces y después nada y nada.
-Dólar azul: Cualquier pelotudo se da cuenta que es falso.
-Dragón con diarrea: O te quema o te caga.
-Escombro: Donde está, molesta.
-Estribo: Únicamente sirve para meter la pata.
-Filo de sartén: Sirve sólo para romper los huevos.
-Gato de circo: El único animal que no trabaja.
-Papa verde: No sirve ni para ñoqui.
(Gracias Horacio !!!)
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Sutilezas...
1.
La esposa de don Languidio Pitocáido, señor de edad madura, le dijo a su vecina en tono de queja:
-”Hace dos semanas que mi marido no me toca.”
Opinó la vecina:
-”Dos semanas no es mucho.”
Precisó la señora:
-”Dos semanas santas...”
2.
Declaró don Astasio:
-”Las minorías merecen respeto.”
-”Qué bueno que pienses eso”, -se alegró su esposa Facilisa, -”porque leí que el 92 por ciento de las mujeres de mi edad les son fieles a sus maridos, y yo estoy en la minoría.”
3.
Susiflor le contó a Rosibel, su compañera de cuarto:
-”Anoche salí con Lovigildo. Al principio se portó como un caballero, pero luego estuvo maravilloso...”
4.
Noche de bodas.
La novia salió del baño ataviada con un vaporoso negligé que dejaba a la vista sus más recónditos encantos.
Se sorprendió al advertir que su flamante maridito estaba viendo la televisión.
-”¡Gerineldo!”, -le dijo con tono de reproche, -”Es nuestra primera noche de casados ¿y te vas a poner a ver la tele?”
Respondió él sin apartar la vista de la pantalla:
-”Me hiciste esperar tres años para darme lo que ahora me vas a dar, ¿y no puedes esperar tres minutos a que acabe la tanda de penales?”
5.
El joven Carmelino y su novia Glorilú iban en el automóvil de él.
Se dispuso el muchacho a dar vuelta en una esquina, pero recordó que al coche se le habían descompuesto las luces direccionales.
Le pidió entonces a su dulcinea:
-”Rápido, saca la mano.”
Le dijo ella apenada:
-”¿Lo ves? ¡Te dije que nos iban a ver!”
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Frases célebres sobre el matrimonio...
El matrimonio es uno de los pasos más importantes que puedes dar en tu vida, y en mucha ocasiones se convierte en una gran pesadilla.
Pasado un tiempo, muchos que han pasado por la iglesia se arrepienten de no haber hecho caso a todos aquellos que le decían que no diera ese paso, si pudiéramos volver atrás.
Tanto mueve el matrimonio, que nos podemos encontrar muchas frases célebres sobre esto, frases que hemos recopilado para Ustedes y que podrán leer a continuación.
- Recientemente leí que el amor es una cuestión de química. Debe ser por eso que mi esposa me trata como si fuera un desecho tóxico. David Bissonette.
- Cuando un hombre se roba a tu mujer no hay mayor venganza que dejar que se la quede. Sacha Guitry.
- Después del casamiento, marido y mujer se vuelven caras de una misma moneda; no pueden verse, pero siguen juntos. Hemant Joshi.
- Por todos los medios, cásate. Si tu mujer es buena, serás feliz. Si tu mujer es mala, serás un filósofo. Sócrates.
- Las mujeres nos inspiran grandes cosas, y no nos dejan conseguirlas. Dumas.
- La gran pregunta... que no he podido responder, es: ¿Qué quiere una mujer? Sigmund Freud.
- Crucé unas palabras con mi mujer, y ella cruzó unos párrafos conmigo. Anónimo.
- Algunas personas nos preguntan el secreto de nuestro largo matrimonio. Nos reservamos tiempo para ir a un restaurante dos veces por semana. Luz de velas, cena, música suave y baile. Ella va los jueves y yo los viernes. Henny Youngman.
- No me preocupa el terrorismo. Estuve casado por dos años. Sam Kinison.
- Hay una manera de transferir fondos que es más rápida que en el banco. Se llama matrimonio. James Holt McGavran.
- Tuve mala suerte con mis dos esposas. La primera me dejó, la segunda no. Rodrick Sanz.
- La manera más efectiva de recordar el cumpleaños de tu esposa es olvidarlo una vez. Anónimo.
- ¿Sabes qué hice antes de casarme? Lo que quería. Henny Youngman.
- Mi esposa y yo fuimos felices por veinte años. Después nos conocimos. Rodney Dangerfield.
- Una buena esposa siempre perdona a su marido cuando está equivocada. Milton Berle.
- El matrimonio es la única guerra en la que uno duerme con el enemigo. Anónimo.
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Amor y amistad sin fecha de vencimiento... (Por Edgar Tarazona Angel)
Estamos en un momento histórico, que empezó en los setentas y ochentas con el cuento del amor libre, en que las parejas no se casan, y si lo hacen, hasta firman acuerdos prenupciales sobre la manera como van a repartir los bienes cuando llegue la separación.
¿Esto qué significa?
Que desde antes de convivir como pareja ya están pensando en separarse.
Si esto es en las uniones con amor de por medio, ¿qué podemos decir de los noviazgos y las amistades?
Se puso de moda vivir en pareja, sin lazos legales o religiosos, o sea matrimonio y en esta ceremonia, sea civil o eclesiástica, el juez, notario o sacerdote hace las advertencias pertinentes y pronuncia las palabras rituales con juramento de por medio: “Prometes ser fiel a…… en las buenas y en las malas, etc.
¿Hasta que la muerte los separe?
Claro que los contrayentes dicen que sí, convencidos que el amor, el capricho o la traga del momento les va a durar para siempre.
Con los novios de ahora el caso es de amor eterno que dura hasta la próxima fiesta.
Y es curioso como, por WhatsApp o Facebook, se intercambian promesas de amor y tarjeticas lindas con cupido y corazones entrelazados mientras en otro chat están diciéndole lo mismo a otro u otra.
Y como en las redes hay tantos curiosos no falta el que pilla la infidelidad y la divulga a quien quiera enterarse, que son todos los amigos.
Con la amistad el asunto es parecido, pero no igual.
Muchos muchachos se enorgullecen de tener cinco o seis mil amig@s y no conocen en la realidad a mas de veinte; esto ha servido para engañar a muchas niñas, aunque los muchachos tampoco se salvan.
Todavía algunas parejas se arriesgan al matrimonio y se prometen ser fieles y amarse por el resto de su vida, ahora se puso de moda decir “hasta que la otra los separe” y en la vida real se cumple y se reflejan las traiciones infidelidades en las letras de las canciones que se escuchan por todas partes y le cantan a los amores prohibidos, sazonados de trago y músicos.
Y ni que decir del reguetón y otros ritmos que le inyectan a sus oyentes las ideas de libertad sexual y promiscuidad.
Amigos con derechos es una manera solapada de decir que entre amigos vale ser amantes, sin compromiso de por medio.
Abundan las canciones y hay dos películas gringas sobre el tema (puede haber más pero sólo se de dos).
La moda eliminó eso; que se considera de viejitos anticuados, y que es ni más ni menos tener relaciones estables, sin fecha de vencimiento.
Para estar ‘in’, y tener tema de conversación entre amigos o amigas, se debe exhibir un récord de varios matrimonios, noviazgos o amantes.
Bueno, no es que todo lo pasado fuera mejor, pero abundan los niños sin padre o sin madre abandonados en casa de sus abuelos que no tienen la obligación de criarlos y, dizque por amor, se someten a cuidar y responder por todas las necesidades de los niños de sus hijos irresponsables.
El tema da para más y los curiosos pueden agregar en su mente las experiencias propias y ajenas.
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